这款饮料已经被标记黑名单,很多家长可能还在给孩子喝,没有营养

编辑:admin 日期:2020-03-15 16:58:46 / 人气:

无论是吃喝,都想给孩子最好的,是每个家长最真实的想法,只要是对孩子好的,价钱上都可以考虑。
很多商家抓住家长的这种心理,疯狂的在孩子的用品上加价,一个“专供儿童”的标签,已成为拿下家长的绝招。
实际上,有些产品不仅对孩子的成长没有好处,反而会影响孩子的正常发育,家长们却浑然不知。
案例
小温是一名新进家长,宝宝刚满周岁,第一次当母亲的她,在育儿上没什么经验,经常会掉进一些“有心人”的陷阱,这让她感到十分的苦恼,找不到解决方法。
为了让孩子摄入更多的营养,小温开始自己研究饮食,从孩子的辅食添加开始,小温在网上学了不少小零食的制作方法,尤其是在果汁这方面。
身体需要维生素这是毋容置疑的,小温听说现在很多饮料都有添加剂,对孩子的成长有影响,便想着自己亲自动手制作,芒果汁、苹果汁等都是日常操作。
小温每天变着花样地给孩子做鲜果汁,却受到邻居的质疑,小温的邻居表示,做这些很麻烦,为什么不直接给孩子买果汁喝,方便又实惠。
分析
小温告诉邻居,自己是担心外面卖的果汁,对孩子的身体不好才选择自己做的,虽然成本上会贵一些,但吃起来比较放心。听着这样的解释,邻居有些不屑。
小温的邻居表示,既然有卖的,就证明可以喝,如果对孩子的身体有害,为什么还要生产呢?小温邻居的这种想法,很多人都会有,甚至觉得小温过于紧张。
实际上,美国儿科医学会,早已经把果汁拉近了小朋友饮食的黑名单中,有明确规明,小于一周岁的小朋友是不可以喝果汁的,超过一周岁皆宜少量饮用。
这个规定很容易受到忽略。喂母乳的小朋友,在一岁之内是完全可以靠母乳满足自身的需要的,果汁更多的作用是让小朋友的饮食平衡,并不是因为营养。
1-3岁的小朋友,每天饮用的果汁应该控制在100毫升左右,很多家长给孩子买的果汁,即使是儿童专用也是饮料,有糖分的摄入,容易引起龋齿。
除了果汁,这些饮料尽量不要给3岁以内的孩子喝
宝宝长期饮用果汁,很容易被果汁的甜味吸引,再吃母乳的时候会产生抵抗情绪,自己制作的果汁少量饮用,注意不要加糖,除此之外,这些饮料不要喝。
1)碳酸饮料
碳酸饮料是很多小朋友的最爱,由于其中有很多二氧化碳和咖啡因,对宝宝的骨骼发育会产生影响,家中有不足3周岁的小朋友,尽量不要让孩子尝试。
2)儿童牛奶
很多儿童牛奶都是奶饮料,香蕉味的牛奶、草莓味的牛奶,并不是真正的奶品,如果需要给小朋友喝牛奶,最好选择牛初乳或者是发酵的酸奶,有主意消化。
在给孩子买价格比较高的“儿童专供”时,家长们一定要注意成分,带有糖分以及添加剂的还是算了吧,不要让自己的一片爱心,反倒害了孩子。
【孕育岛寄语】
在育儿这条路上,很多经验需要自己摸索,但请不要拿自己的孩子做实验,那些很明确的错误不要去尝试,多读书多了解拿出真正的时间去陪伴孩子成长。
世界上最好的饮品,除了母乳就是白开水,不确定饮料中有什么成分的情况下,白开水会是小朋友最好的陪伴者。

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